ストライクHMB 口コミ

ストライクHMBは効果なし!?購入して試してみた口コミ体験談!

ストライクHMB

 

社会人になり運動不足で体の筋肉が衰えてきたな感じてきた私が、このままじゃいけないと感じて、筋トレを決意しました。「階段を上るのが辛い」「電車で立っているのが辛い」「フットサルしたら5分で酸欠」なんて状態なので流石にヤバいですからね。

 

ただ、筋トレするだけでは効率よく筋力アップにつながらないかなと考えて、今話題のHMBサプリを試してみることにしたんです。

 

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目次

 

ストライクHMBを購入してみた口コミ!

ストライクHMB

 

ストライクHMBが公式サイトで500円で購入できるので購入してみました。

 

ストライクHMBの裏側

 

ストライクHMBの裏側には成分表や原材料が書かれています。

 

HMBカルシウム、L-カルニチン、トンカットアリ抽出物、フェヌグリーク、クレアチン、L-ロイシン、L-グルタミン、黒胡椒抽出物、シナモン抽出物、L-イソロイシン、L-バリン、乳糖、ステアリン酸カルシウム、JAS有機コーン

 

エネルギー:6.3kcal、たんぱく質:0.05g、脂質:0.06g、炭水化物:1.34g、食塩相当量:0.001g

 

特に危険そうな物質は入っていないので一安心ですね。

 

ストライクHMBを開け見たところ

 

ツブツブ上の普通のサプリっぽい感じですね。HMBカルシウムが主原料なので、粒は白くなっているようです。カルシウムは白が基本ですからね。

 

ストライクHMBを実際に手に取ってみたところ

 

手に出してみた感じは、粒は若干大き目のように感じますね。ダイエットサプリとかだともう少し小さめの粒なんですが、ちょっとだけ大きめです。

 

ストライクHMBをとりあえず味見

サプリといってもとりあえず口に入れるものなので、まず味が気になります。

 

どんな味なのか試しに飲んでみると・・・

 

思ったより無味!

 

舌でざらざら舐めているとちょっとだけ苦みがありますが、水で一気に飲み干すので特に気になる感じではないですね。

 

ストライクHMBを使ってみた2ヶ月の効果は?

ストライクHMBは筋トレサポートサプリなので、筋トレをしなければ効果はありません(たぶん)。そこで、私は筋トレをするためにジムに通い始めました。

 

ジムでは主にウェイトトレーニングを実施していて週に3回通っています。我ながら頑張っていますね。

 

もちろん、ストライクHMBを飲みながらトレーニングしていますよ。

 

私が実践したストライクHMBの効果的な飲み方紹介!

ストライクHMBは飲まなければ効果は出ませんが、ただ飲むだけでも効果は出ません。私が実践していたのみかはというと

 

  • ジムに行って筋トレした後に6粒飲む
  • 筋トレしない日は朝昼晩に2粒ずつ食後に飲む

 

こんな飲み方をしていました。

 

ジムでトレーニングしたときは、トレーニング後が筋肉増強に最適なタイミングなので、すぐに栄養補給としてストライクHMBを飲みます。成長するために栄養を与えてあげるイメージですね。

 

一方、筋トレしない日でも一応飲んでいました。筋トレはしていないですが、筋肉が損傷を回復(筋肉痛)しているので、HMBを摂取してあげた方が効果的だと思ったからです。

 

特にトレーニングはしていないので、朝昼晩にバランスよく摂取するようにしていました。

 

ストライクHMBを利用した2ヶ月後の成果

2ヶ月利用してみると

 

筋肉量アップ

 

筋肉量:40.5kg⇒42.9kg

 

と僅か2ヶ月で2.4kgもの筋力量アップに成功したんです。

 

ジムで計測した結果なので、トレーナーさんからも

 

「2ヶ月でこんなに筋力量アップすることはあまりないですよ!凄いですね」

 

といわれました。もちろん、ジムのトレーナーなので褒めることになれているのだとは思いますが、それでもしっかりと結果が出ていたので非常にうれしかったですね。

 

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ストライクHMBのみんなの口コミ

ストライクHMBで体脂肪低減

年齢 職業 評価
32歳 男性 サラリーマン 5

HMBサプリを飲んでみた感想は1日6錠を服用するのですが、その服用するタイミングが少し難しく、また服用するタイミングを間違えると効果がないとのことでした。HMBサプリ自体には味などはあまりなく無理なく飲むことが出来ました。またHMBサプリは肉類や野菜類などのアミノ酸やグルタミン、クレアチンなどから出来ているので副作用などの症状はほとんどの方が出ないようです。私も出ませんでした。
効果としては私は少し前から筋トレなどを始めたのですが、思ってたよりも効果を感じられませんでした。
HMBサプリはこれから初めて筋トレされる方がサプリの効果が得られやすいそうです。
筋肉量の増加と体脂肪率の低減効果が現れやすかったりと効果が期待できるみたいです。

 

ストライクHMBでダイエットができました!

年齢 職業 評価
30歳 男性 サラリーマン 4

じぶんは現在でありますが30歳の男性会社員をおこなっております。じぶんは去年からでありますが、ダイエットをさせていただいております。じぶんは去年まではスレンダーな体型をしておりました。ですが、仕事のストレスのせいで、過食をおこなってしまったのです。そのせいで体重が増えてしまい、肥満体の体になってしまいました。ランニングなどの有酸素運動をさせていただきましたが、仕事に支障をきたしてしまうと思い、途中で断念をさせていただきました。友人に相談をさせていただき、こちらのサプリメントの存在を知ることができたのです。こちらのサプリメントのおかげで効率的に痩せることができました。こちらのサプリメントを活用することができ、よかったと思っております。

 

ストライクHMBで代謝が明らかに良くなりました!

年齢 職業 評価
35歳 男性 サラリーマン 5

私が実感したHMBを体感した感想ですが基本的にHMBを飲んで痩せると言う事は無いと思いましたその代わりに体脂肪の燃焼率は凄まじい効果が有ります。
おそらく基礎代謝を持ち上げる事によって体脂肪が落ちていくと言った感じだと思います。
ですからHMBとプロテインを摂取すれば筋肉がかなりつき燃焼率が上がる事によって体重が落ちると言った感じだと思います。
基本的に私の場合は筋肉の増強を目指して飲み始めましたが2か月目ぐらいから体重計の燃焼率を見たら昔は燃焼しにくいと言う表示だった体重計が燃焼しやすいに切り替わっており効果がある事は解りましたがそれが筋肉と関連しているかはあまり鏡の前に映る自分の姿を見て感じる事はありませんでしたが、半年も飲んでいると汗をかかなかった体質が汗をかく体質になったので効果があると実感しました。

 

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私が感じたストライクHMBのメリット・デメリット

ストライクHMBにはどんなメリット・デメリットがあるのかまとめてみます。

 

メリット

  • 低カロリーなので肥満の心配がない
  • サプリなので飲みやすい
  • トレーニングをした後に飲んでも胃がもたれない

 

デメリット

  • 低カロリーなのでゴリマッチョ向けではない(プロテインの方が良い)
  • トレーニングをしなければ効果は期待できない

 

筋トレを今から始める、もしくは筋トレしていてもなかなか成果が出ていないな、という初心者から中級者向けなのがストライクHMBの特徴だと思います。

 

筋トレを普段から行っていて、ゴリゴリに太い筋肉をつけたいなという人はプロテインの方がいいと思います。

 

ダイエットの一環として細くて美しい筋肉美を目指している方はストライクHMBが向いていると思います。

 

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HMBサプリは流行中

HMBサプリはいろいろな商品が登場していて、実は流行中だったりします。

 

ストライクHMBだけじゃなくて見比べてみるのも面白いかもしれませんね。

 

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